Câtă apă trebuie să bem zilnic? Ghid pentru o hidratare optimă0
Hidratarea joacă un rol esențial în menținerea sănătății și bunei funcționări a organismului . Deși toată lumea a auzit despre mitul celor „opt pahare de apă pe zi” ne...
Hidratarea joacă un rol esențial în menținerea sănătății și bunei funcționări a organismului . Deși toată lumea a auzit despre mitul celor „opt pahare de apă pe zi” ne...
Dormitul este un proces fundamental pentru sănătatea noastră fizică și mentală. O noapte de somn adânc și consistentă este necesară pentru a ne regenera, a ne reface și a ne prepara ...
Usturoiul (Allium sativum), un ingredient nelipsit din bucătăria tradițională, este mai mult decât un simplu condiment. Beneficiile sale pentru sănătate sunt recunoscute de mii de ani, f...
Bicarbonatul de sodiu, pe lângă utilizările sale clasice în bucătărie, se dovedește a fi un ajutor de nădejde în grădinărit. Acest ingredient accesibil și ecologic poate f...
Calcatul, vesnica corvada pentru unele din noi. Si pentru ca, vrem nu vrem, trebuie sa calcam atunci sa o facem cum trebuie. Pentru aceasta avem nevoie de o masa de calcat si un fier bun. Imbracaminte...
Din cand in cand, datorita stresului sau aerofagiei, ni se intampla sa sughitam. Ca sa evitam sughitul ar trebui sa avem grija sa mestecam mai bine mancarea si sa n-o infulecam. Daca se intampla totus...
In comert se gasesc diverse solutii chimice ca sa scapi de furnici. In cazul in care nu le agreezi ai putea apela la substante naturale, arme la fel de eficiente si nedaunatoare pentru oameni, cum ar ...
Din cauza frigului si mai ales a temperaturilor sub - 10 grade C apar degeraturile - inrosirea extremitatilor: mainilor, picioarelor, nasului, urechilor. In cazul degeraturilor serioase trebuie consul...
Marea majoritate dintre noi ne confruntam cu dureroasele bataturi. Leacurile bunicii ne-au ajutat de-a lungul timpului si ne ajuta si de aceasta data. Durerile provocate de bataturi pot sa dispara dac...
n cazul unei arsuri (de la cuptor, apa fierbinte, ulei etc) se pune pe arsura un ou crud batut. Este foarte important sa nu spalam arsura cu apa. Se lasa chiar si câteva ore. Se creeaza un fel de...
Covorul - eterna poveste. Culorile nu mai sunt vii, parul de caine sau pisica se curata greu, mai spargem un pahar sau varsam o ceasca de cafea. Ce facem? Putem apela si la experienta bunicelor noastr...
Daca bijuteriile noastre dragi si-au pierdut stralucirea initiala putem sa le-o redam apeland la una din metodele de mai jos:Bijuteriile din aur sau argint se curata foarte bine daca le introducem int...
E vremea din ce in ce mai rece si apar durerile de gat. Iata cateva leacuri din batrani pentru calmarea sau diminuarea acestora:Lamaia face foarte bine la gat. Taiati lamaia felii, pe care sa la manca...
Se mesteca putin propolis, pana devine moale, apoi se bandajeaza dintele cu el. Cedeaza imediat durerea si calmarea durerii este de durata. Are efect si daca este un inceput de infectie pentru ca "tra...
Se apropie sarbatorile de iarna si, daca criza ne permite, mesele romanilor vor fi imbelsugate cu produse traditionale. Urmarile acestora le-am simtit de multe ori pe pielea noastra. Iata ce ne recoma...